Gör ditt eget fotstöd för antilopövervakning
barnstol

Gör ditt eget fotstöd för antilopövervakning

Lena BergströmLena Bergström·19 november 2025

IKEA Antilop är en klassisk barnstol som nästan alla föräldrar älskar. Den är lätt, praktisk och passar överallt i köket. Men det finns ett litet problem som många märker ganska snart: barnets fötter hänger helt fritt i luften när det sitter i stolen. Istället för att kunna vila fötterna någonstans blir barnet instabilt och obekvämt. Här kommer fotstöd antilop DIY in i bilden en enkel lösning som ändrar allt. Med ett fotstöd får barnet något att stödja sig på, sitter bekvämare och kan fokusera på att äta istället för att svaja omkring. Och det bästa? Du kan göra det själv hemma för bara några hundra kronor.

Varför barnet behöver ett fotstöd

Barn behöver en bra sittställning för att kunna äta, dricka och lära sig nya saker. Den perfekta positionen är när höfter, knän och anklar bildar 90 graders vinklar precis som när du sitter på en vanlig stol. När fötterna hänger fritt mister barnet detta stöd och blir instabilt. Det kan göra det svårare att svälja, och barnet anstränger sig mer än nödvändigt. Med ett fotstöd under fötterna sitter barnet stadigt och kan slappna av medan det äter. Du märker ofta själv hur mycket mer lugnt barnet är när det har något att stödja sig på mindre sparkar, mindre oro och mycket mindre sopmat på golvet (skrämmande hur mycket mat som hamnar överallt annars).

DIY eller köpt vilket passar dig?

Du har två vägar att gå här, och ingen av dem är fel. Att göra sitt eget fotstöd är billigt, roligt och du får precis det format du vill ha. Plus att barnet lär sig något när du visar att man kan fixa saker själv. Köpt fotstöd i bambu eller trä är däremot färdigt justérbart och du slipper bygga själv. Båda alternativen fungerar bra. Välj DIY om du gillar att laga saker och vill spara pengar. Välj köpt om du hellre vill spara tid och få något professionellt gjort. Det viktiga är att barnet får sitt fotstöd, inte hur det kom dit.

Så bygger du fotstödet själv

Att bygga ett fotstöd är överraskande enkelt. Du börjar med, att skriva ut en gratis mall från nätet det finns många att hitta om du söker "antilop footrest PDF". Mallen visar exakt vilka mått du behöver. Sedan skär du ut delen från trä eller bambu enligt mallen. Därefter glättar du alla kanter med sandpapper så ingenting blir vassa. Till sist fäster du fotstödet på stolens ben med hjälp av två o-ringar en ovanför och en under. Det är praktiskt taget det. O-ringarna håller fotstödet på plats utan att skada stolen, och du kan justera höjden genom att flytta ringarna upp eller ner när barnet växer.

Material och verktyg du behöver

Material:

  • En träbit eller bambubit (ca 30×15 cm och 1 2 cm tjock)
  • Två o-ringar i storlek som passar stolens ben (ofta M-storlek)
  • Sandpapper (medium och fin)
  • Valfritt: trälim eller värmebehandlat trä för längre livslängd

Verktyg:

  • En såg (eller be i affären att de sågar åt dig)
  • Sandpapper eller slippapper
  • En skruv- eller bitsuppsats (bara för att glatta eventuella ojämnheter)

Du köper materialet på en byggaffär, på nätet eller till och med på en återvinningscentral. Det kostar oftast mellan 50 150 kronor totalt. O-ringarna får du på nätet eller på en järnaffär för tjugo trettio kronor.

Säkerhet och justering för växande barn

Säkerhet är det viktigaste. Se till att alla kanter är helt släta ingen vassa splinter eller gräns. Kontrollera att o-ringarna sitter ordentligt och att fotstödet inte kan glida runt. Det bör sitta helt stadigt. Checka regelbundet att allt är på plats, speciellt efter ett par månader. Eftersom barn växer snabbt kan du justera höjden genom att flytta o-ringarna upp längs stolens ben det är därför o-ringarna är så praktiska (verkligen en smart lösning). Börja lågt och höj gradvis när barnet blir större. Om du känner dig osäker kan du be en kompis att testa fotstödet innan du använder det ett extra par ögon är alltid värdefullt.

Ett fotstöd till Antilop-stolen är en liten förändring som gör en stor skillnad. Barnet sitter bekvämare, stabilare och äter bättre. Du kan helt enkelt göra det själv, eller köpa ett färdigt om det passar dig bättre. Ingen av dessa vägar är svår eller dyr. Många föräldrar som gjort detta berättar att de undrar varför de inte fixade det tidigare barnets måltider blir helt enkelt så mycket lugnare. Ge det ett försök, och berätta gärna för en annan förälder som har Antilop hemma. De kommer att älska dig för tipset.